2024年2月25日，经过一个假期的休息与调整，高坪中学的师生回到了美丽的坪中校园，开始了新学期的工作与学习。而坪中讲堂也迎来了本学期的第一次讲座。本期的主题是开学第一课。

本次开学第一课共分为两个阶段。第一阶段是学校层面的开学第一课。第二阶段是各班班主任自行召开主题班会课。

高坪中学副校长谢晓辉代表学校为师生致开学辞。谢校长首先祝全体师生新学期快乐。谢晓辉回首2023年坪中师生创造的成绩。他说2023年，是极不平凡的一年，是付出与收获并存的一年。在全校师生的共同努力下，学校高分通过了省一级示范高中省级评估，被教育部、中央军委政治部认定为2023年中小学国防教育示范学校，荣获了四川省首批中小学心理健康教育引领校称号，荣获了四川省首个“中华诗教名校”称号，被南充市委、南充市人民政府授予南充市教育工作优秀单位，中高考成绩位居全市前茅，学校还荣获了南充市体育工作先进集体、南充市家庭教育工作先进集体、南充市青年志愿服务优秀组织、南充市科技创新大赛优秀组织等各项荣誉。他总结上一学期，全校同学的表现与成绩也可圈可点。展现了坪中学子良好风貌和优秀才干。新学期，新气象，新征程，新作为。在开学伊始，谢校长向同学们提几点希望与建议：

一是收好心，起好步。我们要从春节的慵懒状态，立刻转入到紧张而充实的学习状态，转入相互交流学习经验，共同勉励进步。 二是算好账，走好路。本学期时间很短，学习任务很重，同学们要算好时间账，算好学习账。本学期，同学们要规划好道路，学习的道路、锻炼的道路、健康饮食的道路等，与勤奋的人同行，自己不会懒散；与自律的人一起，方知坚持有何意义；与积极的人相伴，生活自会充满阳光。三是肯努力，要奋斗。俗话说，种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。我们要珍惜当下，好好努力，努力多一点，遗憾就少一点；只有努力才能成就更好的自己。奋斗的意义在于可以让平凡变得伟大，平庸变得高贵，不可能变为现实。谢晓辉希望全体同学明晓读书的意义和价值，只有读书与学习才能实现自己的梦想。

学校保卫科长唐承君为全体同学上安全法制第一课。唐科长根据中学校园安全的特点，从如何防止校园安全事故、“交通、网络，赌、毒”以及防止校园欺凌、网络诈骗和财产安全等方面结合法律法规向师生们强调了“安全第一”的理念，用法律武装头脑和规范日常行为，养成良好的习惯，杜绝安全事故的发生。他特别强调班主任老师要关注开学同学们的心理健康问题，春季学期要尤为注重防溺水教育。

为更好地使同学适应新学期开学生活，学校心理学教师张茂瑶为同学们作了《点亮心中明灯，闪亮学习人生》讲座。瑶瑶老师首先和大家互动做了一个小调查，听到开学的消息时，用一种颜色来表达你的心情，会是哪一种颜色。在开学这天，同学们内心是什么感受。在互动环节后，张老师从专业的角度引导同学们尽快进入新学期的学习生活状态。首先是要同学们离开寒假的舒适区，寻找学习的意义。在找到学习的意义后，同学们要付诸行动，从调整作息，加强体育锻炼，保证充足睡眠、调整学习策略、调整心态几个方面入手迅速适应新学期的学习和生活。

学校政教处主任罗仁译对全体同学进行了入学教育动员。罗主任解读了《高坪中学2024年春季入学教育活动方案》。本次入学主题教育活动共五个主题：一是心理健康教育、二是健康睡眠和饮食教育、三是学习雷锋主题教育、四是手机管理、五是文明礼仪教育。罗仁译随后对入学教育提出要求。精心组织，分年级、分班级开展。班级找问题，添措施，学生查找自身问题，列举优点。在此基础上，抓出突出问题，加强教育惩戒力度。罗仁译特别强调本期在学生中开展的重点活动是厕所专项整治活动。对于如厕不文明，损坏厕所设施设备、在厕所吸烟等现象落实专门负责人和具体工作人员进行值守和督查。学校希望通过本次入学教育活动的开展，我们的学生能在平常的学习和生活中提高安全意识，学会健体、学会审美、学会劳动、学会调整、学会负责、学会创新。罗仁译也代表学校政教处对各班开学德育工作进行了安排。

全校各班同学认真收听了讲话。第二阶段，各班班主任组织召开了新学期的第一次主题班会课。班会课围绕安全法制、入学教育活动展开，秩序井然，氛围良好。