南充市高坪中学2018年高考放假时间安排
初中、高一、高二年级6月5日上午11：15开始放假，6月8日晚6：00收假
南充市高坪中学安全教育告家长书
为保证学生们高考放假期间的平安、健康，现就有关安全事项告知如下，请您仔细阅读，对孩子进行安全教育。
1、注意防溺水安全教育。不到河边、亲水平台、水塘等危险的地方去玩耍，不捡拾掉入河道等水域的物品；发现同伴滑入低洼处或溺水，立即呼喊大人帮助；大人来施救前，可用竹竿、绳索等方式智慧救援，严禁下水施救，不盲目施救。
2、强化自我管理。不看不健康的电影、录像、书刊；不进游戏室、网吧等限制未成年人进入的场所；在家上网时，注意网络安全，不轻意给出能确定身份的信息，如：家庭地址、学校名称、家庭电话号码、父母身份、家庭经济状况等信息。
3、增强自我保护意识。学会提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当，防止盗窃偷抢，防止出现拐骗事件。孩子外出时要征得家长或监护人的同意，并向家长或监护人告知去向，注意交通、人身、财产等方面的安全；自己在家时，如有陌生人来访，不要私自开门，并及时与家长取得联系。在家中玩耍时，不要在阳台、窗边及楼梯口嬉戏，避免发生坠楼和滚下楼梯的事故；未经父母同意不得到别人家里过夜，不要与社会闲杂人员以及陌生人交往和随行，以防绑架、敲诈等案件发生。
4、遵纪守法。注意文明出行，不打架斗殴，不偷窃，不赌博，不参加迷信邪教活动等；要爱护公物如社区里游乐场所的健身设备、社区的绿化等公共设施，共同维护社会、家庭的安定和良好秩序，做遵纪守法的小公民。
5、注意防火。在使用蚊香驱蚊时，注意远离易燃物品，防止火灾发生，如果发生火情，及时到室外拨打119。
6、注意交通安全。不在公路上玩耍或追逐打闹，不乘坐“三无”车辆；未满12周岁不骑自行车及共享单车，不坐副驾驶座位，未满16周岁不驾驶电动车；不闯红灯，不翻越交通隔离带。严格遵守交通规则，防止发生交通事故。
7、注意家电安全。不使用“三无电器”，不在同一接线板上同时使用多个大功率电器，不用湿手触摸电源开关、插板，不私拉乱接电器线路；使用燃气要开窗通风并加强管控，使用后要及时关闭燃气，防止煤气中毒。
8、注意饮食卫生。不要暴饮暴食，不要食用过期变质食物，不买不食用“三无”食品，以防发生食物中毒事故。杜绝各种不良嗜好，做到不抽烟，不喝酒。珍爱生命，拒绝毒品。
9、注意公共安全。遵守公共秩序，预防踩踏事故。上下楼梯不拥挤不打闹；乘扶梯要抓好扶手，留意前方注意脚下；遇到人流拥挤要镇定，注意躲避，避免摔跤，不逆人流行走，预防踩踏事故。
10、注意信息安全。不要在公共场合、同学、朋友、陌生人和朋友圈炫富，父母是担当何种部门要职，吹嘘自家财产等；不要对陌生人透漏家长的姓名、单位、家庭地址及电话，防止犯罪分子伺机盗窃；这些都容易被坏人利用后踩点行窃。
11、注意人身安全。不玩弹珠枪、激光笔、弹弓、弓箭、诸葛弩、指尖陀螺等危险玩具；玩耍中不用绳索套脖子，防止面具、塑料袋（膜）套住口鼻。
12、注意流感防控：冬季流感防控形势严峻，为有效预防传染病的传入，尽量减少到空气不流通、人群密集的公共场所玩耍。教育孩子要养成良好的卫生习惯，不喝生水，不食用不洁净的食物，注意均衡饮食，保持生活居住场所空气流通。春季昼夜温差大，要让孩子及时添加衣服，预防感冒，加强身体锻炼，保证充足的睡眠时间，提高免疫能力和抵御各种疾病的能力。
13、不入危险区域。不擅自进入轨道区间、在建工地、荒地、高压线附近、停车场、危化品仓库等危险区域,雷暴天气不到树下躲雨，注意防雷击。
14、安全快乐旅行。选择正规、信誉好的旅行社并签订旅行合同、购买旅行保险；不去未开发、未开放的地区旅行；不单独外出旅行；参加冬令营、研学旅行等各类活动，事先知悉活动的组织者、内容、线路、安全保障等事项，不参加不合法、不安全的活动。
15、科学睡眠、饮食和运动。学会早睡早起，不睡懒觉，科学饮食，不暴饮暴食，不挑食、不偏食，不过度吃甜、咸零食；不吃“三无食品”、过期食品，不买无证小摊小贩的食品；合理锻炼身体，每天运动1小时，讲究卫生，主动预防流行病，生病或身体不适要及时告知家长。
16、拒绝危险游戏。不玩暴力、死亡游戏，珍爱生命。
17、学会情绪管理。学会与人沟通，控制情绪。多与父母、家人、朋友沟通、交流，多与正直、乐观、开朗的朋友交往。保持微笑，多些自信，开心过好每一天。
18、科学规划时间。科学安排自学计划，促进德智体美全面发展，合理安排自学时间；培养良好学习习惯和兴趣爱好，积极阅读有益的课外书籍报刊，以丰富孩子的课外知识，充实精神生活，完善自我人格，提升人生境界；提前做好开学准备。
各位家长，孩子是你们的生命的延续，是你们的希望与未来。再苦再累，请不要忘记对孩子的教育与关心，弱化对孩子的监督管理。教育孩子立德树人，教育孩子懂得感恩，树立良好的道德品质，拥有康健乐观的心理，保障子女人身安全不受侵害，是父母不容推卸的责任与义务。学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管，让我们携起手来，为保障学生平安健康成长而共同努力。
南充市高坪中学
2018年6月5日